Высшее Я (Медитация на контакт с душой)

Эта медитация исцеляет, развивает интуицию, защищает и направляет по верному для вас пути.

Первая стадия медитации — выравнивание четырех нижних тел: физического, эфирного, астрального и ментального.

Чтобы выполнить выравнивание, займите позу для медитации. Позвоночник прямой, все ваше тело расслаблено. Спокойно дышите в течение нескольких минут.

Теперь мысленным взором посмотрите на свое физическое тело, и представьте его здоровым, крепким, сильным, красивым — великолепным инструментом для служения духовным силам.

Затем переходите на более тонкий уровень — уровень эфирных энергий и представьте себе свое эфирное тело, занимающее весь объем физического тела и выступающее из него приблизительно на 10 сантиметров. Визуализируйте его в виде сгустка энергии красивого светлого цвета, в котором энергия постоянно движется в виде искрящихся золотистых потоков (какой цвет вы визуализируете, будет зависеть от ваших энергий).

 

На следующем этапе медитации представьте у себя над головой вашу верхнюю чакру — бело-золотой тысячелепестковый лотос. Затем представьте себе, что ваше эфирное тело имеет границу, сотканную из золотой нити в виде треугольников. Эта граница удерживает эфирное тело внутри физического, а нить, из которой соткана сеть, окружающая эфирное тело, называется нитью жизни.

Если в сети есть «дыры» или же граница слабая, редкая, то именно в этих местах эфирное тело теряет свою энергию.

Поэтому мысленным взором рассмотрите эту сеть и, если найдёте слабые участки, своим воображением восстановите ее цельность («заштопайте дыры» ). Этот этап медитации очень помогает исцелению физического тела от болезней.

После этого перейдите с уровня эфирных энергий на уровень еще более тонкий — уровень астральных энергий. Представьте свое астральное тело в виде прозрачного яйца из астральной материи (похожей по своим качествам на воду), внутри которого вы находитесь. Граница этого тела находится примерно на расстоянии вытянутой руки. Ваше астральное тело чистое, тихое и спокойное, как вода в высокогорном озере в тихий день, и отражает Высшую любовь и Высшую радость.

 

Теперь перейдите на еще более тонкий энергетический уровень — ментальный и представьте свою ментальную ауру в виде гораздо большего яйца, состоящего из золотистого и разноцветного света. Представьте свое ментальное тело чистым и прозрачным. И вообразите себе, что в нем плавают положительные мыслеформы, мыслеформы, которые в него принесла Душа.

Затем проведите от головы вертикально вверх золотой лучик света и где-то на этом лучике в виде очень ярко сияющего солнца или в виде также ярко светящейся золотой 12-ти лепестковой розы – представьте свою Душу, свое Высшее «Я». Затем вообразите себе, что ваша Душа, ваше Высшее «Я», Солнечный Ангел — льет свои золотые лучи на все ваши тела, по очереди промывая, очищая и наполняя их энергией.

При этом пропойте три раза «ОМ».

Читай продолжение на следующей странице