Как перестать обращать внимание на чужое мнение

Человек способен слишком сильно сосредотачиваться на своем имидже и на том, что другие о нем подумают, тем более, что современные люди очень мощно зависит от социальных сетей. Мы видим, что другие набирают больше подписчиков и больше лайков, их больше любят, и у них масса друзей. Все, что мы наблюдаем, – это всего лишь отредактированный образ того, кем они являются на самом деле. Но, независимо от того, идет ли такой посыл через экран либо нет, мы по-прежнему заботимся, беспокоимся и переживаем о том, что подумают окружающие о нашей внешности, наших качествах и наших достижениях. Мы из кожи вон лезем, чтобы завоевать внимание как можно большего количества людей.

Проблема заключается в том, что мы забываем спросить себя, нравятся ли нам эти люди или нет. Вот почему нам нужно научиться перестать обращать внимание на то, что они думают или могут подумать. Нам стоит понимать, признавать и принимать наши собственные чувства, вместо того, чтобы думать о чувствах других, на что мы повлиять никак не можем. Если вы понимаете, что другие судят вас и заставляют вас чувствовать себя хуже, чем вы того заслуживаете, то это не ваши люди – и вам попросту необходимо развернуться и уйти.

Чтобы перестать думать о том, что говорят другие, вы должны переориентировать свои цели и прийти к выводу, что не каждый человек будет вписываться в ваш личный план успеха. Помогают ли эти люди вам расти? Они мотивируют вас стать лучшим человеком? Или они просто подчеркивают вашу неуверенность и заставляют вас плохо себя ощущать?

Читай продолжение на следующей странице