Магия мыслиЦель «выучить иностранный язык», например, с любой стороны похвальна, но в то же время лишена конкретики. Что вы понимаете под этим определением? Увеличить лексический запас слов? Стать асом в грамматике? Свободно общаться на этом языке? Перед тем, как ставить задачу, обязательно придайте своей цели четкость. Помимо этого важно давать себе пояснения, как вы сможете измерить успешность своего достижения. Например, «через три месяца я научусь читать простые тексты на иностранном языке». Очень хорошо, если у вас уже будет книжечка с теми самыми текстами, которые вы хотите освоить за указанный период времени.
4. Не сваливаем все в одну кучу
Цель может быть как простой, так и многоуровневой. В случае, когда дело касается глобальных жизненных целей, которые и описать сразу крайне сложно, не говоря уже о том, чтобы достичь в один присест, рекомендуется дробить их на более простые и реалистичные шаги. Это позволит вам не только психологически облегчить восприятие цели, но и с большей вероятностью поверить в реальность ее исполнения. К тому же по мере достижения маленьких целей будет расти и ваша уверенность в возможности осуществления чего-то более масштабного.
5. Верим в свою цель
Это одна из самых сложных задач на пути к осуществлению желаемого. Но искренне верить в то, на что тратите свои силы и энергию, просто необходимо. Иначе мотивация окажется недостаточно сильной или вы подсознательно будете саботировать достижение своей же цели. Это происходит с теми людьми, которые подходят к ее практическому осуществлению утилитарно. Иначе говоря, внешне они делают все, что необходимо, но в душе не верят в положительный исход. Не стоит недооценивать силу и роль нашего подсознания. Разберитесь в себе и не бойтесь действовать!
