Магия мыслиМудра создает мощную энергетическую конфигурацию, в первую очередь позволяющую разомкнуть эти контуры, то есть вернуть им естественные природные функции.
Если говорить языком химии, то у вас снова образуются некие «свободные валентности», открытые для установления связей с внешним миром и другими людьми. Именно отсутствие этих «валентностей» и является причиной одиночества у большинства людей. Они могли закрыться когда-то в вашем прошлом из-за страхов, стрессов, тяжелых переживаний, обид и прочих негативных факторов.
Мудра поможет избавиться от неестественных энергетических блоков и «заглушек», замыканий контуров, возникших на почве этих негативных факторов. И вы снова окажетесь в состоянии открытости миру и другим людям, что позволит вам с легкостью наладить необходимое общение.
Одновременно мудра организует мощный поток энергии, который дает вам внутреннюю силу и укрепляет психологическую устойчивость. Это позволит вам наладить нормальные, здоровые взаимоотношения с другими людьми – а именно общение равноправное, приносящее удовлетворение всем его участникам, где никто не является подчиненной, зависимой стороной, а тем более жертвой.
Это очень важно – что мудра поможет вам уйти от любого вида нездоровых отношений и будет способствовать установлению лишь благоприятных, здоровых взаимоотношений с другими людьми.
Мощный поток энергии, укрепляющий вашу психологическую устойчивость, одновременно благодаря своей особой конфигурации будет действовать как магнит, притягивающий в вашу жизнь именно тех людей, которые вам необходимы.
После того как вы начнете практиковать мудру, в вашей жизни неминуемо начнутся перемены. Будут постоянно возникать ситуации, способствующие общению и завязыванию взаимоотношений.
Если у вас есть большая привычка к одиночеству, вам поначалу, возможно, придется делать некоторые усилия над собой, чтобы оставаться открытым новым связям и не уходить от общения и взаимоотношений с другими людьми. Имейте в виду, желание уйти от общения может быть остаточным явлением многолетнего действия тех самых замкнутых энергетических контуров, потому что в вашей психике все еще остается память об этой ставшей привычной для вас реакции. Может потребоваться некоторое время, чтобы эта привычка стерлась окончательно.
Поэтому, пожалуйста, не будьте пассивны, активно идите навстречу общению, даже если внутри поначалу будет какое-то сопротивление. Вскоре это пройдет, и ваши взаимоотношения с другими людьми будут устанавливаться легко, а само общение станет приятным и приносящим удовлетворение и счастье.
Как применять
Бывают ситуации, когда требуется экстренное применение этой мудры – например, когда вы оказались в одиночестве, рядом никого нет, а вам срочно требуется помощь. Прежде всего, конечно же, в таком случае не пренебрегайте всеми возможными средствами связи, какие есть под рукой. И только после этого приступайте к выполнению мудры – в любое время, от 5 до 30 минут.
Во всех остальных случаях мудру применяют 2 раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут, в течение любого времени от одной недели до полугода. Если нужного эффекта нет, практикуйте 3 раза в день, утром, днем и вечером по 5–7 минут. Если и в этом случае видимого эффекта нет даже через полгода – значит, вы просто упускаете выпадающие вам шансы. Будьте внимательнее к тому, что происходит вокруг вас.
МУДРА, ПОМОГАЮЩАЯ ВЫЙТИ ИЗ ОДИНОЧЕСТВА
Описание мудры
1. Поставьте правую руку (для левшей – левую) перед грудью, ладонью вверх, пальцы направлены от себя.
2. Разведите пальцы в стороны, мизинец немного согните в сторону ладони, но он не должен ее касаться, безымянный палец тоже согнут, но меньше, чем мизинец, указательный и средний лишь чуть согнуты, большой палец прямой, смотрит в сторону.
3. Согните руку в запястье максимально от себя, чтобы ладонь по возможности оказалась направлена вовне.
4. Другую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью ладонью вверх, пальцами от себя.
5. Соедините в кольцо большой и указательный пальцы.
6. Мизинец подогните, чтобы он подушечкой уперся в основание ладони.
7. Средний и безымянный пальцы плотно прижмите друг к другу и выпрямите.
8. Не меняя положение первой руки, вторую максимально согните в локте, чтобы кисть с заданным положением пальцев оказалась около плеча.
9. Глаза не закрывайте, смотрите расфокусированным взглядом вдаль, как бы сквозь пространство.
10. Сосредоточьтесь на области основания горла и представьте себе, что там по часовой стрелке закручивается вихрь энергии, притягивающий к вам нужное общение и взаимоотношения.
11. Сформируйте твердое намерение выйти из одиночества и обрести нужные вам связи.
12. Оставайтесь в этом положении от 3 до 30 минут по обстоятельствам.
