Психо-эмоциональная помощь эфирными маслами

С помощью эфирных масел можно справиться со многими психо-эмоциональными проблемами, вдыхая ароматы с помощью аромалампы. Надеемся, что некоторые рецепты помогут вам гармонизировать свое состояние и повысить качество жизни.

Умственная усталость, переутомление, ослабление памяти:

— гвоздика 2 капли, лаванда 3 капли, мята перечная 1 капля, розмарин 2 капли.

Нервное напряжение, рассеянное внимание:

— розмарин 4 капли, лаванда 2 капли, лимон 2 капли.

Стресс, переутомление:

— лаванда 4 капли, лимон 3 капли, герань 1 капля.

Апатия, подавленность:

— лимон 4 капли, розмарин 2 капли, лаванда 2 капли.

Волнения, страхи, бессонница:

— герань 4 капли, лаванда 2 капли, ромашка 2 капли.

Депрессия, бессонница, апатия;

— герань 3 капли, лаванда 3 капли, ромашка 2 капли.

Раздражение, нервное напряжение:

— лимон 3 капли, ромашка 2 капли, лаванда 3 капли.

Физическая усталость, недосыпание:

— лимон 3 капли, розмарин 3 капли, мята перечная 2 капли.

Читай продолжение на следующей странице