11 апреля 2017

8 эмоциональных сигналов, которые нельзя игнорировать

5. Заинтересованность

У каждого человека бывают такие моменты, когда он чувствует заинтересованность тем, что вообще не касается его основной деятельности. Нельзя пропускать такие моменты! Если вы будете обращать на это внимание, позволять себе реализовывать заинтересованность, вы сможете вывести свою жизнь на новый уровень и даже найти свое призвание. Часто мы живем не так, как хотели бы только потому, что не знаем, или игнорируем собственные интересы, а принимаем то, что нам навязывают.

6. Страх

Самое главное предназначение страха – хранить нас от бед. Страх – защитная функция организма, которая предупреждает нас об опасностях. С детства нас учат тому, что бояться – плохо. Но, на самом деле это не так – страх нельзя игнорировать, к нему необходимо прислушиваться. Если вы научитесь прислушиваться к страху, учитывать риски, вам будет гораздо легче брать его под контроль и использовать для своего блага.

7. Осуждение

Многие современные люди примеряют на себя роль судью автоматически, даже не задумываясь над этим. Если вы ловите себя на мысли, что часто осуждаете других людей или даже себя, это сигнал, который свидетельствует о том, что ваш фокус сместился. Как бы сильно не ошибался посторонний человек – это его путь, на котором он приобретает опыт. Осуждая такого человека, мы ничем ему не поможем, а себе навредим. Не стоит распылять свою энергию на осуждение чужих ошибок.

 

8. Злорадство

Если вы поймали себя на том, что вам приносит радость и удовольствие чужое поражение – у вас проблемы. Это говорит о том, что внутри вас засел горький корень, отравляющий вашу душу и эмоции. Возможно, это обида – на других, или даже на самого себя. Человек видеть мир сквозь призму своей обиды в искаженном варианте, и не может трезво оценивать реальность. Злорадство – признак отсутствия мира с самим собой и окружающими людьми. Нет мира – нет гармонии.

Как видите, если не рассматривать эмоции поверхностно, они могут нам многое рассказать. Эмоции сильно влияют на нашу жизнь, самочувствие, здоровье. Поэтому, следует быть внимательными к ним и научиться управлять этой сферой.

Источник