Магия мысли8. Используйте мысли о своей нынешней работе как мотивацию для того, чтобы реализовать свои цели и мечты. Представьте её себе как трамплин для будущих достижений.
9. Улыбнитесь на тем, насколько серьезно вы это воспринимаете.
10. Задайте себе банальный вопрос: это просто плохой день или это действительно плохая работа?
11. Если это просто плохой день, терпеливо дождитесь его окончания. А затем сделайте то, что поможет вам расслабиться. Порвите бумагу или разбейте что-нибудь для освобождения эмоций. Съешьте мороженое. Отправьтесь на пробежку. Сделайте то, что позволит вам отпустить негатив. Не позволяйте неприятной и стрессовой работе влиять на ваше поведение или моральное состояние. Это ваша жизнь, в конце концов.
12. Узнайте получше своих сотрудников, босса, клиентов – всех тех, кто является неотъемлемой частью вашей рабочей среды. Иногда все, что требуется, – это один оптимистичный коллега, который заставит вас почувствовать себя намного лучше в офисе.
13. Напишите список того, что вы ненавидите в своей работе, и внесите в эти пункты немного личного творчества. Например, вы каждый день пишете много электронных писем, и это выматывает и раздражает вас? Попробуйте использовать другие фразы, более искренние и нешаблонные.
14. Будьте здесь и сейчас. Вы ненавидите свою работу, потому что вы зацикливаетесь на всех тех неприятных задачах, которые вы должны делать? Абстрагируйтесь от эмоций. Будьте на работе. Просто делайте своё дело и прекратите отвлекаться. Возможно, это вам даже понравится.
