6 ноября 2016

Как защитить себя от негатива

Нам плохо, нет сил и энергии… Иногда достаточно, чтобы другой человек на нас просто косо посмотрел или кинул пару слов.. И нам уже плохо…

Как же защититься?

Ну и, конечно же, есть экспресс способы защиты, что называется «здесь и сейчас».Во-первых, конечно же, нужно укреплять нашу энергетику. Мы пьем витамины для тела, но и наша энергия нуждается в поддержке. Укреплять энергетику помогают ежедневные медитации, духовные практики, цигун, йога, мантры.

Если Вы чувствуете, что человек, с которым Вы общаетесь, влияет на Вас негативно, представьте себя в коконе энергий, как будто в яйце. Вы можете представить просто кокон энергии или зеркальный. Т.е. можно явно представить, что весь негатив отражается и возвращается человеку.

Еще один способ, который можно использовать вместе с визуализацией защиты или отдельно, — это повторение фразы: «Все мое остается со мной, чужое возвращается назад.»

В целом мы рекомендуем ее повторять всегда, когда Вы общаетесь с другими людьми, даже с позитивными и светлыми. Ведь бывают случаи, когда мы можем перетянуть на себя проблемы других людей, даже самых замечательных.

Уверены, Вам это не нужно! Поэтому просто мысленно про себя проговорите эту фразу. Она простая, но очень сильная и эффективная.

Источник