12 правил, которые помогут сохранить энергетику

Энергетика человека — это движущая сила каждого из нас. Что делать для поддержания ее на должном уровне? Воспользуйтесь нашими советами и будьте всегда на высоте.

Жалость к себе

Да, бывает очень тяжело, и не всегда человек получает то, чего желает. Но чем больше вы себя жалеете и сочувствуете самому себе, тем меньше вы действуете. А именно действие является единственным способом добиться чего-то. Если человек жалеет себя, он может впасть в депрессивное состояние, что уже не лучшим образом сказывается на энергетике. Ведь это — тяжелые гнетущие чувства. В то же время, жалея себя, человек может попросту выбирать легкую и удобную позицию жертвы, перекладывая свои дела на других.

12 правил, которые помогут сохранить энергетику

Отношение к неудачам

Даже у самых успешных людей случаются провалы. Но было бы нечестно, если бы все лавры доставались кому-то одному. Возможно, так Судьба преподносит вам урок. Просто будьте готовы к возможным провалам и воспринимайте ситуацию как стимул к развитию, а не как повод для депрессии.

Контроль чувств и эмоций

Для того, чтобы энергетика была в нормальном состоянии, необходимо обязательно контролировать себя. Перепады эмоций, переживание негативных чувств и злоба подрывают вашу психику и нарушают энергетическую оболочку. Представляете, сколько всего задействовано в организме, когда человек злится? Это фактически стресс. Он и без того является спутником современных жителей городов. Так зачем же лишний раз самостоятельно подрывать собственное здоровье? Научитесь контролировать себя и легче относиться к неприятным мелочам.

Боязнь одиночества

Любой страх плохо влияет на вашу психику и энергетику. Поэтому необходимо научиться с ним бороться. Тем более когда речь идет о зависимости от людей. Фактически боязнь одиночества показывает, что вы не до конца самостоятельны. А значит, надо учиться быть более независимым человеком.
Ваша реакция на жизненные ситуации

Не все зависит от нас, поскольку в мире происходит постоянное взаимодействие, и фактически чего-то совершенно автономного нет. А значит, это взаимодействие можете давать сбои. Чтобы не портить собственное энергетическое поле, меньше жалуйтесь по пустякам и принимайте некоторые ситуации как должное. Ваша реакция и отношение к проблеме порой уже являются половиной решения проблемы.

Проявление власти

Читай продолжение на следующей странице