Магия мыслиВ общем, не пускайте в свою жизнь людей, которые только берут что-то от вас, но не дают вам ничего взамен.
3. Прекратите обращать внимание.
Паразиту нужен хвост, чтобы выжить. Люди, которые паразитируют на чужой энергии, находятся в постоянном поиске новых «жертв». Энергитические вампиры действительно способны «высосать» из вас жизнь, поэтому будьте начеку!
Некоторые люди используют таких, как вы, как «пит-стоп», как возможность перезарядить батарейки. «Свободные уши» для них как Святой Грааль. Если вампир нашел их на вашей голове, сделайте вид, что слушаете, но сами нарочно старайтесь пропустить все мимо ушей. И только кивайте. Не бойтесь показаться невежливым.
Научитесь любить себя — в достаточной степени для того, чтобы ценить свое время и чистоту своего сознания. Если кто-то надоедает вам своими проблемами, до которых вам нет никакого дела, то имейте мужество просто встать и сказать, что вы не можете выслушать его прямо сейчас. Отбивайтесь от энергетических токсинов.
4. Дышите на природе.
Если вам нужно время для размышлений, расслабления и осознания некоторых вещей, старайтесь проводить его на природе или хотя бы в парке.
Когда гуляете, сосредоточьтесь на своем дыхании. Это улучшит кровоток к вашему мозгу и позволит вам расслабиться.
Прогулка — самый лучший способ прочистить голову. Только по возвращении в офис, домой или к прежней компании решительно отбрасывайте диалоги с теми, кто снова хочет вам ее «засрать».
5. Возьмите на себя 100-процентную ответственность за свои мысли и эмоции.
Возьмите на себя полную ответственность за то, что происходит в вашей голове. Вселенная посылает вам встречи с тысячами людей, чтобы испытать вас. Ваша задача — отобрать только тех из них, которые позитивно влияют на ваше восприятие жизни. Вы не жертва. И никто не имеет права брать в рабство ваш мозг, вашу душу или вашу свободную волю.
Сознательно сделайте выбор: кто будет управлять вашим сознанием — вы сами или другие люди? Это не такой простой вопрос, как кажется. Хорошенько над ним поразмыслите.
Подумайте над тем, какие люди и какие ситуации дают вам энергию жить? Вы достойны того, чтобы проводить время только с теми людьми, которые вас вдохновляют и окрыляют.
И помните: любая любовь к другим начинается с любви к себе. Вы достойны счастья и спокойствия. Просто начинайте чаще говорить «Нет». Только так вы научитесь управлять своим энергетическим состоянием.
