5 апреля 2019

10 уроков, которые вы усвоили, испытав эмоциональное пренебрежение в детстве

Все люди плачут, и не без причины. Это способ освободить и обработать свои эмоции. В детстве вы плакали иногда (может быть, часто). Вам нужно было, чтобы все было хорошо. Вместо этого ваша семья игнорировала ваши слезы или стыдила вас за то, что вы плачете. Возможно, они никогда сами не показывали вам свои слезы.

# 6 Другие будут осуждать вас за проявление ваших чувств

Вас осуждали за то, что вы проявили свои чувства в детстве? Это мощное послание было передано вам. «Скрывайте свои эмоции от других». Иначе они будут использовать ваши чувства против вас.

# 7 Гнев является негативной эмоцией и его следует избегать

В детстве вы, конечно, злились, так как это чувство является естественной частью жизни. Когда вы были ребенком, вам нужно было помочь определить, понять и справиться со своим гневом. Возможно, вместо этого ваш гнев был подавлен или, что хуже, подавлен чужим гневом. Вы узнали, что гнев — это плохо, и что вы должны его подавлять.

# 8 Полагаться на другого — значит настраивать себя на разочарование

Дети нуждаются в помощи, точка. Как и подростки и взрослые. В детстве вы нуждались в поддержке, руководстве, предложениях и помощи. Но вы могли видеть, что вашим родителям было не до этого. Вы узнали, что лучше всего не обращаться за помощью в целом, потому что это приведет к разочарованию!

# 9 Другие не заинтересованы в том, что вы говорите

Когда вы были маленьким ребенком, вы бесконечно удивлялись окружающему вас миру. Когда вы росли, у вас было бесконечное количество вопросов, которые вы хотели задать и много чего, что вы хотели рассказать. Тем не менее, разговоры не ценились в вашей семье, и вас не спрашивали или не слушали достаточно. Вы узнали, что ваши вопросы и слова не являются ценными, и что вы должны держать их при себе!

# 10 Вы одиноки в этом мире

Будучи ребенком, вы должны были чувствовать, что взрослые стоят у вас за спиной, что независимо от того, что с вами случится, они всегда будут поддерживать и помогать вам. Вместо этого, когда вам нужна была их помощь, вы понимали, что взрослые заняты, перегружены своими проблемами и им не до вас.