10 вещей, которые вам абсолютно необходимо отпустить

Посмотрите на этот список из 10 вещей, которые вам нужно отпустить в своей жизни, и подумайте, действительно ли это так. Поможет ли это вам? Облегчит ли ваш жизненный путь? Отказавшись от нижеперечисленного, станете ли вы лучше, радостнее и счастливее?

1. Ваши подробные планы на будущее

Нет ничего плохого в том, что у вас есть цели, и готовиться к будущему на самом деле вполне разумно. Но создание тщательного расписания всего, что вы должны делать в своей жизни, бессмысленно. Никто не имеет полного представления о том, каким будет его будущее. Вы можете позволить себе руководствоваться своими планами, но вы никогда не можете ожидать, что они будут точно соответствовать реальности.

2. Уверенность, что вы слишком хорошо знаете какого-либо человека

Если вы думаете, что досконально знаете какого-либо человека, вы заблуждаетесь. У людей много «слоёв». И уверенность в том, что вы слишком хорошо о них осведомлены, приведет вас к разочарованию. У всех нас есть чувства, которые мы прячем. У всех нас есть мысли, которые мы никогда не озвучиваем.

3. Страх не быть лучшим

Всегда есть кто-то, кто будет умнее, красивее, богаче и привлекательнее вас – это факт. Так что прекратите переживать и жалеть себя за то, что вы не лучший. Вы не обязаны быть номером один во всём. Вы пришли на эту планету, чтобы хорошо провести время, быть полезным и быть счастливым. Отбросьте свое представление о совершенстве. Вы вполне можете иногда не следовать всем правилам.

4. Внутренний голос, который говорит вам, что вы не справитесь

Сомнения могут испортить ваши усилия во всем, что вы делаете. Нелегко выбросить их навсегда из собственной головы, но вы можете попытаться их контролировать. Помните, что у вас есть власть над вашим мозгом, и вы способны сами выбирать позитивные или негативные мысли.

5. Решения, которые вы приняли, руководствуясь чувствами

У всех нас есть тот конкретный момент в жизни, который мы хотели бы изменить: например, сказать то, что мы так и не сказали, или сделать то, что не осмелились тогда сделать. У каждого из нас есть свои сожаления, причем порой некоторые из этих сожалений связаны с импульсивными решениями. Будьте осторожны в своих действиях и старайтесь делать разумный выбор.

Читай продолжение на следующей странице