Магия мыслиДепрессия – это серьезное психическое заболевание, которое зачастую годами протекает бессимптомно. Люди, страдающие от скрытой депрессии, собственными силами сражаются со своими внутренними демонами. Они не делятся переживаниями с окружающими, не желая взваливать на их плечи свои проблемы.
В большинстве случаев люди неохотно рассказывают о своих страданиях. Мы предпочитаем держать все в себе, пытаясь уладить внутренние проблемы самостоятельно.
Следующие 15 привычек могут говорить о скрытой депрессии. Такие люди…
1. Как правило, талантливы и выразительны.
Многие известные личности сталкиваются с психическими расстройствами. Душевные страдания наполняют их более глубокими эмоциями. Если задуматься, то это в какой-то мере является источником их вдохновения.
И хотя порой внутренняя борьба человека незаметна для окружающих, она находит свое воплощение в их творчестве. Находясь во тьме, они неизменно дарят миру что-то прекрасное.
2. Они находятся в вечном поиска смысла.
Всем нам нужна цель в жизни. Мы хотим быть уверенными в том, что делаем в этом мире что-то важное. И люди, страдающие от скрытой депрессии, не исключение. Им тоже хочется понимать смысл своего существования.
А еще они остро чувствуют любую неадекватность и переживания, из-за чего все время ищут чего-то недостижимого.
3. Иногда они безмолвно взывают о помощи.
Порой всем нам нужна поддержка. Если внешне человек кажется сильным и бодрым, мы вряд ли подумаем, что ему нужна помощь. Но если присмотреться и оказать ему поддержку, то тем самым можно наладить с ним довольно близкую и доверительную связь.
4. У них свое отношение к лекарствам.
Тот, кто страдает от депрессии, обычно знает, чем унять боль. Такие люди знают, что кофеин и сахар поднимают настроение, и о том, какие медицинские препараты способны улучшить их состояние. В отличие от большинства людей, им приходится прикладывать много усилий, чтобы почувствовать себя лучше. И речь идет не только о приеме аспирина от головной боли.
5. У них довольно сложные взгляды на жизнь и смерть.
Люди, страдающие от депрессии, в моменты отчаяния часто сталкиваются с осознанием своей смертности, что заставляет их искать ответы на важные вопросы. В их голове одна ужасная мысль сменяет другую.
Конечно, не все те, кто находится в депрессии, думают о самоубийстве, но некоторые из них определенно рассматривают данный вариант всерьез.
6. У них странные предпочтения в еде.
У людей, страдающих от депрессии, аппетит либо плохой, либо отсутствует вообще. Но в периоды обострения эти личности могут есть больше обычного. Все зависит от человека.
