Магия мыслиВсе дело в том, что настроение и действия работают в тандеме. Изменение нашего настроения меняет поведение, а изменение поведения меняет настроение. Поэтому, меняя поведение по отношению к проблеме, мы начинаем также относиться к ней по-другому. В таком случае проблема перестает оказывать на нашу реальность столь негативное воздействие.
По этой причине действия, которые мы совершаем, оказывают сильное влияние на обстоятельства, которые мы привлекаем. Если нам постоянно приходиться сталкиваться с одной и той же проблемой, значит, подумав, мы обязательно сможет обнаружить некоторые шаблоны поведения, которые будут указывать на наш страх перед ней. Устранив это поведение или сделав его менее явным, у нас получится сознательно изменить свое отношение к этой проблеме.
Например, если я изо всех сил стараюсь остаться здоровым, то, скорее всего, я веду себя так, как будто боюсь заболеть. Возможно, я мою руки, как одержимый, принимаю витамины для укрепления иммунитета и стараюсь держаться на расстоянии от всех больных людей. На самом деле эта негативная, пугающая фиксация (по иронии судьбы) только лишь увеличивает шансы подхватить болезнь.
Почему так происходит? Это потому, что я тем самым посылаю сообщение Вселенной, которое просто кричит о том, что: «Я боюсь заболеть!»
Опять же, мы получаем то, на чем концентрируемся, нужно нам это или нет! Вселенная чувствует, что всеми нашими действиями, с помощью которых мы пытаемся остаться здоровыми, руководит страх. Таким образом, хотя мы и хотим уменьшить риск подхватить болезнь, во многих случаях они фактически повышают шансы заболеть.
Это отличное правило, на которое нам стоит ориентироваться тогда, когда нужно оценить правильность действий. Особенно в тех ситуациях, развитием которых мы недовольны. Если мы заметили, что с нами повторяются одни и те же неприятные события, разумно будет сделать паузу и поинтересоваться у себя: бежим ли мы к тому, чего желаем, или от того, чего боимся?
И совсем неважно, в какую сторону мы направили свое движение. Пока мы бежим, то концентрируем внимание, что автоматически включает режим притяжения.
Конечно, это не значит, что вам нужно прекратить чистить зубы, пристегиваться в авто или употреблять витамины. Если благодаря этим действиям вы начинаете ощущать себя лучше, делайте это. Чувство защищенности – это состояние, обладающее более высоким уровнем вибрации, по сравнению с чувством незащищенности и уязвимости. Так что, если защита помогает вам чувствовать себя в безопасности, поступайте именно так.
Тем не менее, если вы будете прилагать фанатические усилия, чтобы справиться со своим страхом, эти навязчивые действия станут частью проблемы.
Навязчивые действия несут такую же опасность, как и навязчивые мысли, потому что они указывают на сильное сосредоточение на нежелательном.
Всегда помните о том, что самая лучшая защита – это вибрационное выравнивание. Если вы проецируете высокие вибрации, то на 100% можете ощущать себя в безопасности, так как это позволит привлекать в свою жизнь только нужные события и ситуации. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в регулярной защите, совершите несколько шагов, чтобы повысить уровень вибрации и снизить зависимость от защитных действий.
Поэтому, оказавшись в ловушке под названием «День сурка», когда одна и та же проблема будет буквально донимать вас, совершите несколько действий, чтобы оценить и скорректировать свой подход к этой ситуации.
Старайтесь избегать постоянных разговоров о проблеме, отвлекайтесь от навязчивых мыслей и старайтесь сделать так, чтобы вашими действиями перестало руководить чувство страха.
Этот трехсторонний подход снизит (а в конечном итоге поможет избавиться навсегда) уровень негативной концентрации, которая снова и снова притягивает в вашу жизнь одну и ту же проблему.
Пожалуйста, будьте снисходительны к себе, если у вас не получится сразу прекратить постоянно говорить о проблемах, или если ваши мысли и действия все еще будут наполнены тревогой и страхом. Цель состоит совсем не в том, чтобы достичь совершенства, мы просто пытаемся погасить негативный импульс.
Каждый раз, делая выбор в пользу мыслей и действий с более высоким уровнем вибрации, вы снижаете негативное фокусирование. Поэтому не забывайте хвалить себя за каждый свой успех и старайтесь относиться к себе снисходительно, когда допускаете ошибку.
Избавление от негативной концентрации требует некоторого времени и, конечно, проявления определенной доли терпения по отношению к себе.
