Ваша цель – заключить мир с этими проблемами. Поймите, что стресс является неотъемлемой чертой современной жизни. Но именно он делает нас сильнее и мудрее! Будьте благодарны за этот опыт. Скажите искреннее «спасибо» проблемам за возможность духовно вырасти и стать умнее. Помните, что каждая проблема несёт в себе жизненный урок, который обязательно должен быть усвоен. Иначе жизнь будет снова и снова преподносить его. Проанализируйте, в чём, по вашему мнению, заключался урок? Он должен был научить вас состраданию, любви, взаимопомощи, милосердию, настойчивости?
• Шаг третий: измените вещи, на которые вы можете повлиять. Проблемы, которые вы отметили знаком «+», станут вашей целью и мотивацией. Поймите, что у каждой категории с этим знаком есть собственное решение! Например, психологические проблемы могут быть решены при помощи хорошего психотерапевта; неуверенность может быть заменена новыми качествами, которые вы сумеете развить в себе; стресс на работе и финансовые вопросы могут быть решены при помощи самодисциплины; сложные отношения с партнёром можно превратить в гармоничные, добавив в вашу жизнь романтики.
Хорошая новость состоит в том, что, просто записав эти проблемы, вы уже наполовину решили их! Начать же следует с самых простых вопросов, которые записаны в конце списка. Постепенно, получив бесценный опыт и набравшись мужества, вы сможете перейти к решению более сложных проблем из верхней графы.
Приемлемая ли это цена за ваше счастье? Конечно же, да! Всё, что вам нужно – это взять под контроль вещи, на которые вы можете повлиять. Помните, что только вы управляете вашей собственной жизнью, и это значит, вы способны изменить её к лучшему!