Магия мыслиМы чувствуем давление со стороны этих вылизанных до блеска образов, считая, что мы просто обязаны выглядеть определенным образом, и никак иначе, и понимая, что никогда не сможем соответствовать стандартам красоты тела, заданным обществом, начинаем себя не то что не любить, но даже слегка ненавидеть.
Прекратите. Нет, серьезно. То, как вы выглядите, и является идеалом красоты. По крайней мере, для вас. Каждая линия и изгиб на вашем теле абсолютно идеальны, потому что они уникальны, и они во многом определяют, кто вы. Ваше тело – всего лишь еще одно выражение вашей прекрасной индивидуальности.
Помните, больше ни у кого в целом мире нет такого же тела, как у вас. Примите и полюбите свое тело – оно у вас одно, и больше такого нет нигде.
5. Вы – любящий человек.
Люди, не ценящие и не любящие себя самих, часто делают это потому, что слишком заняты, выказывая просто невероятное количество любви другим людям! И это замечательно, как ни крути, и с какой стороны ни посмотри. Если вы так поступаете, это говорит о том, что внутри вас сокрыт практически неисчерпаемый источник любви, и, как правило, окружающие люди его очень даже замечают.
Подумайте о том, что другие люди могли бы сказать о вас и вашем характере, если бы их об этом спросили… или спросите их, если наберетесь достаточно смелости.
А еще подумайте вот о чем: раз уж вы делитесь таким количеством любви с другими людьми, почему бы не потратить ее часть на то, чтобы полюбить и себя? К тому же, на удивление, чем сильнее вы будете любить себя самих, тем больше у вас будет оставаться любви на всех остальных. Любовь, потраченная на себя, не исчезает бесследно, а возвращается сторицей.
6. У вас уникальный взгляд на мир.
Одна из самых лучших и важных причин любить себя всем сердцем – это ваш собственный уникальный взгляд на мир. И не только взгляд! Вы слышите музыку так, как никто другой. Вы видите цвета немного иначе, описываете вкус вашей еды не так, как все остальные, и позволяете своему воображению увлекать вас при прочтении хорошей книги в мир, недоступный больше никому. И поэтому вы можете сделать сознательный выбор смотреть на мир со светлой, позитивной точки стороны.
Вы воспринимаете весь мир, весь без исключения, через призму положительного восприятия. И если вы можете любить вашу жизнь, вы можете любить и себя самого, стоит лишь попробовать!
7. Другие люди любят вас.
Другие люди любят вас, беспокоятся о вас и заботятся о вас – даже если вы этого не замечаете, и не верите в это. Но на деле ваши близкие друзья и родственники, скорее всего, больше всех других хотят, чтобы вы перестали забывать о себе, и, наконец, полюбили себя.
Подумайте сами – если бы ситуация изменилась на свою полную противоположность, и кто-то, кто был вам совсем не безразличен, совершенно не любил себя, как бы это заставило вас себя чувствовать? Вот именно так сейчас, скорее всего, чувствуют себя самые близкие вам люди, когда думают о ваших отношениях с собою.
И потому, что другие люди любят вас, вы заслуживаете того, чтобы вас полюбил и самый важный человек в вашей жизни – вы сами. Более того, вы просто обязаны любить себя ничуть не слабее, чем любят вас другие люди, и так же сильно, как вы любите их в ответ.
Скорее всего, некоторые из изложенных в этой статье причин показались вам довольно очевидными, а о прочих вы раньше даже ни разу не задумывались. Но в любом случае теперь вы знаете несколько веских причин, по которым вам стоит начать любить себя больше и сильнее, и начать это делать прямо сейчас.
Что сказать еще? Вы заслуживаете собственной любви ничуть не меньше, чем все остальные люди, которых вы любите – а то и больше. Конечно, постараться возлюбить себя с той же силой, что и других, не так-то просто, и с первого раза это может не получиться, но если вы потрудитесь затратить на это нужные время и усилия, это может полностью изменить всю вашу жизнь.
