Магия мысли5. Прекратите говорить «должен»
Слово «должен» рекомендуется выкинуть из лексикона и заменить его словом «хочу». Это связано с тем, что «должен» не требует немедленной реакции. Если вы говорите: «Я должен пойти в спортзал», вы не планируете туда бежать прямо сейчас. А если вы скажете: «Я хочу пойти в спортзал», вы стимулируете правильное желание и подталкиваете себя к действию. Еще один пример – фраза «Я хочу позвонить родителям» звучит намного лучше, чем «Я должен позвонить родителям».
6. Игнорируйте своих друзей
Даже самые близкие друзья не обязательно хотят, чтобы вы преуспели. Конечно, это как-то связано с внутренней и неосознанной (или, напротив, осознанной) конкуренцией, но на самом деле это страх перемен. Ваши друзья, как правило, любят вас за то, кто вы сейчас, а не за то, каким вы собираетесь быть в результате ваших перемен. Поэтому они, естественно, желают, чтобы вы оставались неизменным, и могут препятствовать вам.
7. Почаще говорите «нет»
Сколько раз вы говорите «да» только потому, что чувствуете, что должны согласиться? Конечно, важно выполнять обязательства, особенно когда речь идет о близких родственниках и друзьях, но вы не должны испытывать давления, чтобы помочь вашему коллеге отремонтировать его квартиру. Люди часто тратят время, говоря «да» в ущерб себе. В следующий раз, когда вас попросят что-то сделать, тщательно взвесьте все плюсы и минусы. Если человек, обратившийся к вам за помощью, действительно в ней нуждается, тогда говорите «да», но если это попытка отнять у вас время, вам лучше вежливо отказаться.
8. Игнорируйте свои чувства. Иногда…
Худшие решения людей обычно принимаются тогда, когда они полностью полагаются на свои «побуждения, настроения, энергетический подъем, вдохновение или другие обстоятельства». Успешные люди, с другой стороны, добиваются успеха именно потому, что они могут дифференцировать свои эмоции. Если у вас вдруг возникло «настроение, вдохновение и всплеск энергии», зафиксируйте эти спонтанные идеи, запишите их, а после обдумайте, чтобы не наломать в спешке дров.
