Магия мысли3. Прощайте себя
Возможно, вы продолжаете думать: «Что же я сделал не так? Я же жертва в этой ситуации!». Я думаю, понять вас очень просто, но, помимо этого, половину времени Вы можете просто убиваться по поводу произошедшего. Возможно, Вы частично вините себя за то, как все обернулось и мечтать вернуться назад во времени и поступить иначе. Чтобы по-настоящему двигаться дальше и довериться снова, Вам нужно простить и себя тоже. Осознайте, что обиженный люди обижают кого-то и сами и Вы не в состоянии контролировать поведение такого человека.
4. Доверяйте своей интуиции
Не каждый человек заслуживает Вашего доверия, так что следует прислушиваться к своему нутру, чтобы понять, кто этого достоин. Используйте Ваш опыт предыдущих отношений, чтобы избежать похожих ситуаций с предательством, прежде чем сильно привяжетесь к кому-либо. Если они дают Вам причины сомневаться в них, не бойтесь дать им об этом знать. В конце концов, доверие зарабатывают, оно не дается просто так. И если они не в состоянии, так сказать, внести свою лепту, они не стоят ваших усилий, времени и доверия.
Если Вы чувствуете, что что-то не так, то, скорее всего, так и есть. Следите за тем, как Вы себя чувствуете по поводу определенного человека. Если Вам просто и комфортно, то постарайтесь по чуть-чуть открываться. Если же Вы встревожены рядом с ним, то есть шансы, что он не заслуживает доверия в долгосрочной перспективе.
5. Оставьте прошлое в прошлом
Если Вы постоянно возвращаетесь в прошлое, куда бы Вы не пошли, оно будет преследовать Вас и бередить старые раны. Чтобы двигаться дальше и научиться снова доверять, Вам нужно оставить прошлое за спиной и принять, что его изменить нельзя. Все, что можно с ним сделать – это извлечь оттуда уроки и надеяться встретить людей лучше прежних, тех, что будут ценить Ваши чувства и не воспользуются Вами. Если Вы везде будете таскать за собой свое прошлое, оно только будет тянуть Вас вниз и сделает так, что Вам будет сложнее выстроить прочные отношения с хорошими людьми.
Может, Вы чувствуете, что больше никогда не сможете доверять, но Вы можете научиться открывать свое сердце и позволять себе быть ранимым спустя какое-то время. Позвольте событиям развиваться медленно и поначалу охраняйте свои чувства, если придется, но также знайте, когда следует разрушить стены, разделяющие Вас с другими людьми. Пробуйте взаимодействовать с теми людьми, к которым у Вас хорошее предчувствие. Потому что Вы тогда успешно проститесь со своим прошлым, когда примете будущее и переработаете боль в силу.
