Как сохранить жизненную энергию и быть счастливым

Болезни

Подражание другим

Постоянные переживания прошлых событий

Что может сохранить и даже увеличить нашу жизненную силу:

Любовь к людям и к природе

Доброжелательность

Чувство благодарности

Сопереживание, помощь другим

Умение прощать и отпускать прошлые ситуации

Способность быть в настоящем времени

Вдохновение

Творчество

Обучение других своему мастерству

Физические упражнения

Правильное питание и здоровый образ жизни

Следование своим принципам и идеалам

Занятие любимой деятельностью, хобби

Порядок, чистота и гармония в окружающей обстановке

Источник