Магия мыслиА потом у них возникает ощущение, что всю жизнь они несут тяжелый крест. Но им нельзя проявлять слабость, нельзя просить помощи. А организм, увы, не железный, вот и возникают проблемы с нервами и здоровьем.
Что, прежде всего, нужно делать при наличии такой программы?
– Открыть себя миру и позволить другим помочь тебе.
Спеши!
Такое впечатление, что 99,9% всех людей живут по этой программе. Вариации разные:
Делай хоть что-нибудь, только не сиди на месте.
Торопись, главное сделать быстро.
У меня жесткий дедлайн.
У этой программы есть тонкая грань. С одной стороны, необходимо действовать, чтобы двигаться вперед. С другой – часто за спешкой и действием во что бы то ни стало теряется смысл самого движения и его направление. Как говорится, “надо торопиться медленно”.
Спешка ни к чему хорошему не приводит. Возникает лихорадочное состояние, человек постоянно возбужден, к вечеру не чувствует ног от усталости. Но при этом он все равно ничего не успевает. Постепенно у него начинает развиваться чувство вины и неудовлетворения собой. И как следствие – возникают проблемы со здоровьем.
Что, прежде всего, нужно делать при наличии такой программы?
– Научиться брать паузу и медитировать.
Нельзя ошибиться!
Эта установка появляется в детстве, когда ребенка ругают за любую ошибку. Во взрослом возрасте это перерастает в сложность принятия решений. Человек не может себе позволить ошибиться. Внутри его все еще остается страх, что за любую ошибку его будут ругать.
Поэтому изо всех сил он старается не допустить ошибки. Но поскольку он не Господь Бог и не может просчитать все варианты, то так или иначе ошибочные решения будут. Опять-таки, сталкиваясь с ошибкой, он впадает в самоистязание, самоунижение и ненужные переживания.
Что, прежде всего, нужно делать при наличии такой программы?
– Признать за собой право на ошибку.
Если вы обнаружили у себя негативную программу, то вам предстоит долгая работа по ее искоренению: уж очень глубокие ее корни.
В этой статье даны лишь первые шаги работы над собой. Начинайте хотя бы с этого. Остальное потом придет. Главное, что вы уже смогли осознать наличие самой программы и начать что-то делать.
