1 апреля 2018

Одна фраза, которую нужно перестать говорить, чтобы жить лучше

Готова поспорить, что вы говорили эту фразу как минимум несколько раз в своей жизни, но порой в очень важные моменты. Я бы даже сказала, решающие. Вот признайтесь, как часто вы произносили «Я не смогу» в отношении того, что даже не пробовали сделать?

Это должно прекратиться. Немедля.

Винсент Ван Гог однажды сказал: «Если ты слышишь голос внутри себя, говорящий «Ты не умеешь рисовать», тогда рисуй, чего бы тебе это ни стоило, и этот голос замолчит».

Так что если вы не можете что-то сделать, лучший способ научиться это делать — просто делать. Проблема решена.

Но мы слишком часто говорим, что не можем что-то сделать, при этом мы либо никогда не пробовали, либо пробовали не очень старательно, у вас ничего не получилось и вы сдались.

Мы придумываем историю в своей голове о наших способностях, нашей силе, и это диктует наше поведение.

Мы строим предположения, даже не попробовав.

Не удивительно, почему мы говорим, что не можем что-то сделать. Мы не можем это, потому что никогда даже не делали первый шаг, чтобы начать.

Страх неудачи, страх осуждения, страх не соответствовать стандартам, которые мы установили для себя или которые нам предъявляет общество — вот что нам мешает.

Мы не может позволять этому удерживать нас от настоящей жизни, полной радости и удовольствия.

Если вы хотите готовить, играть на каком-то инструменте, заниматься спортом, петь, рисовать, да что угодно: идите и делайте это.

Подходите к этим заданиям с другим отношением, а не страхом, который ограничивает вас.

Читай продолжение на следующей странице