7 привычек нездоровых отношений (которые люди считают нормой)

Над отношениями нужно работать. В основном, отношения должны быть здоровыми и поддерживающими, это в любом случае двое людей, которые работают вместе, чтобы создать что-то. Это значит, что в результате не все отношения здоровы – и иногда нам трудно понять, что мы ведем себя как-то не так. Фактически, существует несколько привычек, которые происходят в, на самом деле, нездоровых отношениях, но люди считают, что это в порядке вещей!

ЗДЕСЬ ПЕРЕЧИСЛЕНЫ 7 ПРИВЫЧЕК НЕЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ

КОНФЛИКТ, КОТОРЫЙ ПУТАЮТ СО СТРАСТЬЮ

Во многих фильмах и телевизионных программах конфликт между влюблёнными часто путают со страстью. Ссоры и разногласия в отношениях – это нормально, но скандалы и каждодневные размолвки – нет.

Люди, которые ищут конфликта в отношениях ради бурного примирения часто зависимы от дофамина(гормона эмоций), который они получают по окончании ссоры – а это нездорово для двоих.

 

СОХРАНЕНИЕ МИРА

Кажется здоровым убеждаться, что в отношениях всё мирно и никто не расстроен… но если это за счёт того, что вы не говорите честно с партнёром о чувствах, и держите всё в себе, чтобы избежать ссоры, то это чрезвычайно нездоровая привычка, которую нужно прекратить.

Игнорирование проблем в отношениях, чтобы избежать конфликтов, может только значить, что проблемы накопятся до той степени, когда их уже не можно будет игнорировать – и к тому времени их уже может быть слишком трудно решить.

ВЕДЕНИЕ СЧЁТА

Желание, чтобы ваши отношения были равноценными – хороший шаг к тому, чтобы убедиться, что они останутся здоровыми. Но, если вы или ваш партнёр постоянно сравнивает то, что вы делаете, с тем, что он делает… то это ведение счёта, и способ создать давление и конфликт там, где должна быть только командная работа. Отношения – как партнёрство, поэтому вместо того, чтобы вести счёт, партнёры должны сесть и поработать над планом таких вещей, как коммунальные счета и обязанности, и кто что делает и за что платит. Это хороший способ убедиться, что отношения равные.

 

ОКО ЗА ОКО

Читай продолжение на следующей странице