23 января 2019

8 признаков здоровых отношений

Ничто не может принести большую радость в нашу жизнь, чем прекрасные, полноценные и насыщенные отношения. Глубину осмысленности, понимания и принятия, которую они несут с собою, невозможно представить тем, кто никогда их не испытывал. И, конечно же, как рано или поздно к своему несчастью узнают многие люди, ничто не может принести нам большей боли, чем распад отношений с близким для нас человеком.

Да, отношения — это именно та «смазка», которая заставляет крутиться шестерни этого мира. В хорошую или плохую сторону, но крутиться. На самом деле мы можем сделать очень многое для того, чтобы увеличить шансы на то, что наши отношения будут по-настоящему замечательными: полноценными и захватывающими, полными смысла, радости и любви.
Да, личные отношения бывают очень разными, но, пристально к ним присмотревшись, можно выделить некоторые основы, о которых хотелось бы с вами поговорить.
«Любовь — это нечто большее, чем просто чувства. Любовь — это еще и добровольно взятые на себя обязательства всегда относиться к любимому человеку хорошо, честно и достойно», –
Джим Рон.

1. Любовь.

Конечно, этот пункт прежде всего зависит от того, как вы определяете любовь. Большинство людей считает, что любовь — это чувство, но мне бы хотелось с этим поспорить. На самом деле наши чувства куда больше относятся к тому, кто нам нравится, а не к тому, кого мы любим. И когда вы говорите, что вы любите кого-то, вы вовсе не обязательно говорите о том, какие чувства испытываете в отношении этого человека.

Любовь — это нечто большее и куда более глубокое, чем просто чувства. Любовь — это еще и добровольно взятые на себя обязательства всегда относиться к любимому человеку хорошо, честно и достойно.

Да, мы испытываем чувства, которые называем «любовь» к близким людям, нашим вторым половинкам, но я считаю, что для всех нас пришло время пристально приглядеться к этим чувствам, и решить для себя, что мы под ними подразумеваем. Мы должны расширить наше определение любви, включив в него аспект обязательств.

Если мы хотим, чтобы наши отношения с другими людьми были здоровыми, мы должны любить их всех. В зависимости от того, что это за люди и какие чувства мы испытываем к ним, они могут нам даже не нравиться, но любовь означает нечто иное — она определяет, как мы должны к ним относиться. Она определяет, что мы должны относиться к ним хорошо, честно и достойно. Это основа основ любых здоровых личных отношений.

2. Сердце, готовое помогать.

Мой хороший друг Зиг Зиглер часто говорит, что «вы можете получить все, чего когда-либо хотели от своей жизни, если только будете всегда помогать другим людям получать от жизни то, что нужно им».

Чтобы облегчить наш путь к счастью и исполнению наших желаний, мы должны душой и телом стремиться к тому, чтобы помогать другим людям. Да-да, когда мы проживаем жизнь, будучи всегда готовыми послужить другим людям, она, как это ни удивительно, становится лишь лучше.

Это не значит, что мы должны, совершенно забывая о себе, помогать и служить всем подряд, включая наших родственников, коллег, друзей и случайно встреченных. Мы можем помогать тем, кто заслуживает нашей помощи, а не всем, кому бы она пригодилась, и тогда жизнь воздаст по заслугам и нам.

3. Честное и открытое общение.

Любые хорошие отношения основаны на открытом и честном общении. Общение так важно потому, что именно оно позволяет нам облечь в определенную форму то, что находится в глубинах нашей души. Оно помогает установить связь с другими людьми.

Общение — замечательная вещь, не так ли? Когда какой-то человек испытывает определенные чувства, и он будет общаться с другими людьми, те тоже смогут понять и прочувствовать это. Потрясающе.

И это является одной из крайне важных целей хороших отношений — особенно хороших отношений романтического плана — научиться общаться друг с другом и рассказывать то, что мы думаем и чувствуем. Это позволяет нам устанавливать связь с новыми людьми и делать крепче имеющиеся.

Порой мы говорим, а порой лишь слушаем. Нужно научиться делать и то, и другое — слишком многие люди отлично умеют говорить, но совершенно не умеют слушать. Как бы то ни было, основное предназначение общения — это создание и укрепление отношений.

И вот что самое замечательное: даже если мы просто будем общаться с другими людьми, у нас все будет хорошо. Но если мы будем общаться умело — о, тогда мы сможем творить чудеса!

4. Дружественность.

Попросту говоря, любые отношения с окружающими людьми работают лучше, если мы настроены к ним более дружественно и доброжелательно. Дружественность помогает нам установить амортизаторы на колеса автомобиля отношений, летящего вдаль по ухабистой дороге жизни. Ну а доброжелательность лишь способствует долговечности наших отношений, особенно со спутниками жизни.

Почему? А вам бы хотелось прожить всю жизнь рядом с мрачным и неприветливым человеком, смотрящим на всех волком? Истина в том, что чем вы дружественнее, тем проще вам будет найти людей, стремящихся установить с вами долговременные и взаимовыгодные личные отношения.

Так что приободритесь, улыбнитесь, найдите в отношении окружающих вас людей добрые слова, постарайтесь изначально видеть в них друзей, а не врагов. Вскоре вы увидите, что люди вокруг вас платят вам тем же.

5. Терпение.

Мы не ангелы и не сказочные эльфы. Все мы люди, и поэтому даем друг другу множество возможностей попрактиковаться в терпении. Каждый день. Иногда другие люди подводят нас, порою мы подводим их — это неприятно, но это вполне нормально. И потому, когда мы пытаемся найти в себе достаточно терпения в отношении других людей, нам не стоит забывать о том, что мы тоже нуждаемся в их терпении.

Считаю, что зачастую личные отношения распадаются лишь потому, что люди просто-напросто сдаются и устают терпеть.

Я говорю о самых разных отношениях — дружеских, семейных, профессиональных, деловых… Результаты недавних исследований показывают, что семейные отношения, которым пришлось пройти через хаос и неприятности, но они все-таки выстояли, после этого становятся лишь крепче. Все потому, что в этих случаях терпение победило.

Читай продолжение на следующей странице