16 августа 2019

9 фраз, которые помогают сохранять близость в отношениях

Общение — главный способ, чтобы сблизиться с человеком. И следующие фразы и вопросы в этом помогут. При этом не забывайте смотреть в глаза и слушать.

1. «Что сложного было у тебя сегодня?»

Задавайте вопросы так, чтобы человек не мог ответить односложно: «Хорошо/Нормально». Копайте глубже. Например, этот вопрос так же покажет вашему партнеру, что вы интересуетесь им и переживаете о нем, что вы хотите участвовать в его жизни.

2. «Что ты чувствуешь?»

Если вы чувствуете, что что-то не так, спросите об этом. Если ваш партнер грустит, встревожен или раздражен, ваши любящие вопросы помогут ему открыться. Вместо того, чтобы игнорировать такое его состояние, скажите: «Кажется, ты грустишь/чем-то расстроен. Ты хочешь об этом поговорить? Я рядом».

3. «Спасибо».

Жизнь настолько занята и суетлива, что легко упустить из виду те мелочи, которые ваш партнер делает для вас и ваших отношений. Но это то, что каждый хочет слышать чаще. просто делайте иногда паузу и обращайте внимание на даже малейшие усилия, которые ваш партнер прилагает в отношениях (даже если это касается выноса мусора или мойки посуды), и он захочет стараться больше.

4. «В чем я могу тебе помочь?»

У каждого из вас свои обязанности и заботы, но все же хорошо иногда предлагать друг другу помощь. Это напоминает, что вы команда, что вы вместе. Такой вопрос дает вашему партнеру возможность положиться на вас в будущем, если ему потом понадобится помощь. В любом случае, человеку будет приятнее, если вы предложите помощь, чем проигнорируете его занятость.

5. «Что тебе от меня нужно?»

Читай продолжение на следующей странице