Магия мыслиРассмотрите свои отношения: вы когда-нибудь переставали спрашивать себя, гармоничны ли ваши отношения? И если это не так, насколько это важно для вас? Хотя есть много слоев эмоциональной близости, когда два партнера решают поделиться своим сердцем, своей постелью, а иногда и именем, есть естественный импульс силы, который, по мнению психологов, является здоровым, но его можно передавать более сбалансированным образом. Особенно с точки зрения обязанностей домашних хозяйств, эмоциональной поддержки и принятия решений, прикладывая дополнительные усилия для обсуждения того, что заставит каждого из вас чувствовать себя более счастливым и, возможно, более важным — это может приблизить вас и укрепить вашу связь.
«Это заставляет людей больше походить на настоящих партнеров, ценить и уважать свою половинку. Равенство заставляет людей чувствовать себя более уважаемыми, понимаемыми и что они имеют равное мнение и вклад в отношениях», — говорит психолог и эксперт по любви, доктор Никки Мартинес, доктор философии. «Это создает больше гармонии, больше готовности выражать свои мысли и мнения, поскольку они знают, что мысли и вклады каждого человека будут иметь равный вес».
Вот как узнать, гармоничны ли ваши отношения — и как взаимодействовать , чтобы это было удобно для вас и вашего партнера:
Ваши отношения неуравновешенны?
Подумайте о своей повседневной динамике. Вы принимаете большинство решений? Что вы едите на обед, как вы проводите выходные (или даже то, как часто вы занимаетесь сексом), если вы единственный, кто принимает решения
в отношениях, вам может потребоваться, чтобы ваш партнер показал себя, а вы попали на задний план. Как говорит лицензированный клинический психолог, Сара Щевиц: «Это также может привести к тому, что последователь станет зависимым от лидера и потеряет уверенность в своей способности принимать решения самостоятельно».
