Магия мыслиЭто работает по тому же принципу, что и с видеопленкой — когда мы записываем на нее что-то новое, то удаляем старое. И это, пожалуй, самый эффективный способ избавиться от отравляющего нашу жизнь прошлого, и обрести внутреннее спокойствие.
И потому, если вы никак не можете забыть о прошлом, перестаньте только и делать, что думать о нем. Принимайте новых людей, с радостью хватайтесь за новые жизненные испытания и вызовы, измените свой распорядок дня. А после просто следите за тем, как жизнь идет своим чередом — и в совершенно иную сторону.
Обещаю, ваша жизнь станет намного, намного лучше. Вы перестанете проводить бессонные ночи, думая о людях, которых вам так хочется забыть. Вы перестанете раз за разом вызывать в своей памяти воспоминания, от которых так хочется избавиться. Перестанете думать о том, как и почему вам делали больно, и о том, какие глубокие шрамы остались на душе после всего этого.
По-настоящему увлекшись строительством вашей новой жизни, вы со временем сбросите с себя неподъемное бремя прошлого — и сами не заметите, как это случится.
