Мой муж изменял мне: «Найдя любовное письмо другой женщине, я заставила его уйти».
Сандра Барретт * имела то, что она считала не просто хорошим браком, а отличным. Она и ее муж Билл, каждый день смеялись вместе, и у них было двое детей, которых они обoжали. Билл разделял обязанности и заботу о детях, планировал поездки для семьи и часто писал свои стихи.
После 17 лет брака они все еще занимались сексом регулярно.
Но в прошлом году ситуация внезапно изменилась.
Ее бывший внимательный муж начал чаще ехать в командировки, а дома становился эмоционально отдаленным и тратил больше времени на сообщения.
Она подозревала, что у него был роман и он неоднократно ссорилась с ним.
Он неоднократно отрицал это.
Ее муж обвинил ее в том, что она истеричка, что заставило ее обратиться за консультацией к тому, что она считала ошибочной ревностью. «Он убедил меня, что все в моей голове», — говорит Барретт, 51-летняя медсестра в Оттаве.
Затем она нашла любовное письмо; написанное ее мужем женщине из прошлого, с которой он снова соединился.
Наконец, ее муж признался: у него был роман в течение шести месяцев. Он любил женщину, которая также была замужем, и хотел быть с ней, как только она оставила бы своего мужа.
Тем временем он сказал, что поживет в подвале, пока они не разберутся. «Он хотел сохранить это дело в секрете и пытался убедить меня, что это будет лучше для детей». Но Барретт не хотела этого. Она попросила его уйти. Он ушел.
Следующие три месяца были агонией. Барретт едва могла есть или спать.
Как она исцелилась
В одну темную ночь мысли о самоубийстве вошли в ее голову.
Но она не пошла за ними. Барретт знала, что ей приходится принимать тот же совет, который она дала своим пациентам, которые были опустошены изменой партнера: сначала позаботьтесь о себе.
В течение дня она принимала антидепрессанты, чтобы справиться с бушующей грустью, и снотворные в ночное время, чтобы получить очень необходимый сон. Барретт занялась бегом и медитацией, вела ежедневный журнал и искала профессионального консультирования для себя и своих детей.
Поскольку она была настолько озабочена эмоциональной болью ее брака, она сократила работу. «Я чувствовала себя ослабленной, и я знала, что рискую совершить ошибки со своими пациентами».
Она ушла на месячный отпуск, а затем вернулась к работе на полдня в течение нескольких месяцев. Все это время она держала своих детей впереди и в центре: «Чтобы заботиться о них, я прошла через испытание», — говорит она.
И разговоры помогли. Поскольку ее друзья и родственники знали, что случилось, другие женщины исповедовали свои истории о неверности, из-за чего она не чувствовала себя одинокой. Почти через год Барретт считает, что худшая боль может закончиться.
Мудрые слова
«Мне нужно было позаботиться о себе. Я знаю, что, выполняя все это, я как бы исцелилась от этого».
Мой муж имел любовницу: «Мы вместе, но наша сексуальная жизнь закончилась».
Барбара Самуил * всегда считала, что ни одна женщина не должна жить с человеком, который обманывает.
Но когда она нашла электронное письмо, которое ее муж написал коллеге, с которой у него было двухлетнее отношение, решение покинуть оказалось не таким простым, как она себе представляла.
Она думала продать ее дом в Торонто и переехать в квартиру со своей 10-летней дочерью, но реальность рухнула на нее.
Переезд означал бы, что ее дочери придется делиться между родителями. Кроме того, Самуил пришлось бы заботиться о семье одной зарплатой.
«Я была независимой женщиной в 45 лет, но я чувствовала себя в ловушке, как домохозяйка 50-х годов».