8 октября 2018

Прекратите притворяться и начните жить

Если я буду притворяться счастливым, в то время, когда мои настоящие чувства ясно говорят противоположное, тогда как я начну улучшать свои отношения?

Если я постоянно пытаюсь быть кем-то, кем я не являюсь, как я смогу построить серьезные отношения с людьми, которые полюбили бы меня, если бы я только дал им шанс узнать меня настоящего?

Я хотел, чтобы мои отношения с другими были серьезными, глубокими и эмоционально возвратными. Я не хотел постоянно задумываться над словами, которые приходили в голову, и подбирать лишь те, что помогут заработать снисходительность собеседника.

Я хотел говорить вслух, что я ненавижу что-то, даже если всем вокруг это «что-то» нравится. Как француз, живущий в Японии, я хотел признаться, что меня не интересует французская литература, даже если все ожидали от меня обратного. Я хотел говорить о том, что не знаю совершенно ничего о винах и не ем сыр.

Я хотел свободно признаться в том, что почти ничего не помню о фильме, обсуждаемом моими друзьями. Наконец-то, когда меня спрашивали о моих хобби, я хотел с восторгом сказать, что люблю учиться, а не пробормотать что-то вроде: «Ну… я люблю смотреть фильмы и слушать музыку».

Я пытаюсь быть честным, показывать себя настоящего, и говорить то, что в моем понимании является правдой.

Теперь, когда я работаю над новым проектом, для которого нужно все время прыгать между таблицами, я объясняю своим клиентам, что не очень силен в Excel, мне не хватает опыта работы с этим инструментом. Раньше я бы утаил этот факт, а потом жалел целыми днями или даже неделями и бичевал себя за то, что «недостаточно хорош».

На вечеринках я без малейших колебаний признаю, что ненавижу свою работу и жду не дождусь, когда уволюсь. Раньше я бы просто сделал вид, что она меня устраивает, только бы вписаться в окружение.

Я начал открыто делиться своими интересами с людьми, с которым только познакомился, обсуждать то, чем занимаюсь в настоящий момент, и даже говорить о том, каким я представляю свое будущее.

И да, я без всяких стеснений говорю всем, что мне не нравится сыр!

Это не самое «свежее» мое достижение, ведь я уже давненько говорю об этих вещах. Что для меня в новинку – так это то, как изменилось мое отношению к сказанному и сделанному.

Сначала я чувствовал вину и стыд перед подобным, но, к счастью, эти ощущения быстро рассеялись. В определенный момент я перестал переживать из-за того, что не люблю сыр. Я перестал извиняться перед собой за то, что не доволен своей работой. И еще я перестал винить себя за то, что не знаю, как работать в Excel. Это сделало меня еще более свободным!

Одним словом, я перестал разбирать по крупицам свою речь и начал говорить все, как есть. Без излишних комментариев, которые я обычно прибавлял в конце. Я не извиняюсь за то, что остаюсь самим собой, и не накручиваю себя из-за вещей, которые невозможно изменить.

Притворство дорого обходится, и сейчас я не имею в виду потраченные деньги и другие ресурсы, а скорее внутреннюю гармонию и счастье.
Слава богу, за нами всегда остается выбор. Можно продолжать притворяться, что все в порядке, избегать рисков, соглашаться на отношения а-ля «и так сойдет», серую работу, и заурядную жизнь. А можно принять решение и признать себя таким, какой вы есть, взять в ежовые рукавицы свой страх и стеснения и получить шанс построить глубокие отношения с самими собой и с другими.
Возможно, пришло ваше время перестать притворяться и начать быть по-настоящему честным с самим собой. Иначе вы можете упустить возможность найти то занятие, которое будет вдохновлять вас просыпаться каждое утро, и встречаться с людьми, любящих вас таким, какой вы есть, а не человека, которым вы притворяетесь.