Магия мыслиДоктор медицины Лисса Рэнкин в одном из своих интервью объясняет, что между психологическими травмами и проявлением физических заболеваний в дальнейшей жизни есть вполне четкая взаимосвязь. Эмоциональная травма зачастую может стать катализатором физических изменений.
«О, я вовсе не хочу сказать, что все это «у вас в голове». Вовсе нет, это в вашем теле, даже не сомневайтесь! Просто-напросто физиологические изменения, происходящие в результате таких травм и сопровождающих их стресса, тревожности и депрессии напрямую влияют на вероятность перехода в активную фазу хронических заболевания и возможность появления новых», — пишет она.
В своей книге «Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств» Рэнкин еще глубже погружается в эту проблему, упоминая научное исследование, подтверждающее связь между травмой и вероятностью возникновения определенных заболеваний.
Знаковое исследование 1990 года, в котором принимали участие более 17400 добровольцев, было проведено совместными усилиями Kaiser Permanente и Центра по контролю заболеваний США. Оно называлось «Исследование негативного детского опыта», и по его результатам было написано более 50 научных статей. Каждого из участников исследования подробно опросили, чтобы определить, испытывали ли они в детстве одно из десяти событий, вызывающих эмоциональные травмы:
- Физическое насилие
- Сексуальное насилие
- Эмоциональное насилие
- Физическое пренебрежение
- Эмоциональное пренебрежение
- Насилие в отношении матери
- Злоупотребление алкоголем или наркотиками в семье
- Проблемы с психическим здоровьем в семье
- Семейные ссоры или развод родителей
Помещение под арест или отбывание наказания в исправительных учреждениях одного из членов семьи
Исследование показало, что травмирующие события происходят в жизни детей куда чаще, чем принято считать. Две трети участников исследования указывали, по меньшей мере, на одно травмирующее событие, случившееся в детстве. 40% пациентов сообщали о двух или большем количестве событий, а 12,5% — о трех или более.
После этого исследователи провели корреляцию результатов опроса со здоровьем опрошенных пациентов, в результате чего была обнаружена довольно четкая взаимосвязь. Как выяснилось, травмирующие события детства были связаны с болезными во взрослом возрасте, причем практически всех категорий — онкологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, хронические боли, аутоиммунные заболевания, хрупкость костей, повышенное кровяное давление, ожирение и склонность к самоубийству.
Средний возраст пациентов в этом исследовании составлял 57 лет, и это указывает на то, что детские психические травмы могут обладать отсроченным эффектом. И, весьма вероятно, что на предрасположенность к заболеванию может повлиять нечто, случившееся 50 или даже больше лет назад. Причем чем больше таких событий происходило в детстве пациента, тем болезненнее он был и тем хуже реагировал на лечение.
Мы окружены целым роем проблем со здоровьем, и холистический подход к нашему здоровью помогает нам увидеть связь между многими из них. Эпидемия ожирения, возрастающее количество раковых заболеваний, диабет сплошь и рядом, депрессия на марше и даже эпидемия употребления опиатов — все это напрямую связано с взаимодействием нашего тела и разума. Они образуют единое целое, и в процессе влияют друг на друга.
