6 февраля 2019

Задайте себе эти 14 вопросов, чтобы связаться со своим внутренним «Я»!

Каждая личность уникальна и неповторима. Эта уникальность исходит из их сущностного истинного «Я», которое существует под слоями переживаний и повседневных взаимодействий.

Однако, в наших каждодневных битвах мы теряем связь с тем, кем мы на самом деле являемся. Когда мы теряем связывающую нить с тем, кто мы есть, повседневные испытания и невзгоды поглощают нас, поскольку мы одновременно еще ведем внутреннюю борьбу с самим собой, которая истощает нас, перегружает и напрягает.

К счастью, это не так сложно, вновь возродить связь с самим собой. Нам просто нужно выделить время на то, чтобы слушать свой внутренний голос, свои чувства и эмоции.

Такие ежедневные практики могут иметь огромное значение для вашего духовного благополучия. Тем не менее, это не так просто, как нажать на кнопку радио и переключить на частоты ваших мыслей. Это потребует от вас сосредоточения и практики, повторное соединение с вашим внутренним «Я».

Итак, вот 14 вопросов, которые помогут вам начать думать о своей жизни и ее смысле!

1. Выберите три слова, которые точно описывают ваши чувства на данный момент.

2. Что является лучшим и худшим в вашей жизни сейчас?

3. Если бы вы могли привнести какие-то изменения в свою жизнь, что бы это было? Есть ли что-то в вашей жизни, что делает вас несчастным?

4. Что вы любите в себе?

5. Какие уроки вы извлекли из прошедшего месяца?

Читай продолжение на следующей странице