Магия мыслиНе стоит недооценивать силу этих слов: они помогут пройти сквозь все трудности долгой совместной жизни. Простое, казалось бы, будничное «тебе помочь?» или «ладно, забудем», – каждая из этих фраз на самом деле значит лишь одно: «Я люблю тебя».
1. «Я так рад, что женился на тебе!»
Нам всем нужно слышать, что мы любимы, снова и снова. Ведь решение быть вместе мы принимаем на всю жизнь – а в этой жизни случаются большие перемены. «Когда же мы слышим от партнера слова, что он счастлив быть с нами, это как подтверждение его клятвы еще раз. Для нас это свидетельство того, что нас любят даже сильнее, чем в начале пути», – говорит Пеппер Шварц, профессор социологии и сексолог.
2. «Тебе помочь?»
Какие нужные слова! Повторяйте их почаще.
Здесь есть один нюанс. Те, кто прожили вместе больше 50 лет, говорят, что нужно избегать соблазна (от большой любви) решать все проблемы партнера за него. Это не вызывает благодарности. Иногда вашему партнеру нужно, чтобы его просто выслушали и проявили внимание.
«Я здесь, чтобы тебя поддержать» звучит гораздо лучше, чем «вот что тебе нужно сделать», – говорит Карл Пиллемер, автор книги «30 уроков любви».
3. «Я хочу тебя»
Что может лучше поддержать огонь между вами двоими, чем такие волнующие слова – из того времени, когда все только начиналось? Даже спустя многие годы вы для него желанны. Оставаться сексуально привлекательной для своего партнера, несмотря на изменения во внешности, для женщины едва ли не самое важное. «Это заставляет чувствовать себя живой», – говорит Селеста Хиршман, секс-терапевт и семейный коуч.
4. «Как ты думаешь?»
Эта простая фраза имеет большую силу. Особенно тогда, когда вы обсуждаете какие-то важные или больные темы. Вспоминайте о ней почаще. Это как приглашение к спокойному диалогу.
