Магия мысли3. Очищайся изнутри.
Наше общество одержимо внешним очищением, но обращает мало внимания на то, что происходит в наших телах, в нашем разуме. Следи не только за тем, что ты ешь и пьешь, но и за тем, что ты читаешь и что слушаешь, а также за тем, что говоришь другим. Когда ты живешь чистой жизнью изнутри, у тебя появляется ощущение внутреннего спокойствия.
4. Хорошо одевайся.
Кажется странным перейти от предыдущего пункта к этому, но это действительно важно. Хорошая одежда помогает не только лучше выглядеть, но и лучше себя чувствовать.
5. Будь уверенной.
Трудно сказать, как этого достичь. Но если ты уверенна в себе (и больше, чем просто в своей внешности), это сделает тебя более привлекательной. Опять-таки: подумай о том, кого ты считаешь привлекательным. Вряд ли все дело во внешности. Все дело в том, как человек себя подает, как он использует свою индивидуальность.
Первый шаг, чтобы быть увереннее — перестань говорить плохо о себе. Смотри в зеркало и сосредоточься на том, что ты в себе любишь. Ведь ты прекрасна.
