Магия мыслиЗачастую, когда мы отпускаем что-то из нашей жизни, или уходим от кого-то, это далеко не проявление слабости, а наоборот — силы. Мы отпускаем и уходим прочь не для того, чтобы создать впечатление, что мы чего-то стоим и самодостаточны, а потому, что, наконец, окончательно это осознали.
Эта короткая статья — именно об этом. Прежде всего — об осознании нашей ценности. А также о том, как определять негативные мысли, привычки и людей, которые надо отпустить и идти дальше. Для вашего же блага.
1. Прошлое может воровать ваше настоящее только, если вы позволяете ему это делать.
Вы можете провести дни, недели, месяцы и даже годы, сидя в кромешной тьме и пережевывая неприятные ситуации из вашего прошлого. При этом вы будете пытаться сложить паззлы подозрений и предположений воедино, предполагать, как бы все вышло, если бы вы сказали или сделали так-то и так-то. Или вы можете оставить осколки прошлого в прошлом и выйти на свет. Посмотрите вокруг, вдохните свежий воздух, полюбуйтесь солнцем. Разве жизнь не прекрасна?
2. Ничего не бывает вечно.
Есть вещи в жизни, которые вам бы хотелось, чтобы никогда не случались. Но они происходят, и вам приходится это принять. Есть вещи, о которых вы не хотели бы слышать. Но вы слышите и опять же принимаете это. А еще есть люди, которых вы не хотели бы знать. Но они есть, и вам приходится с этим мириться.
Некоторые ситуации и люди проходят сквозь вашу жизнь именно с этой целью — сделать вас сильнее, чтобы вы могли двигаться дальше уже без них.
3. Счастье — это отнюдь не отсутствие проблем, а способность смотреть им в лицо и решать их.
Представьте себе, сколькими чудесными вещами мог быть занят ваш разум, если бы не тратили столько времени на борьбу. Всегда замечайте и цените то, что имеете, вместо того, чтобы обливаться слезами из-за того, чего у вас нет. Важно не то, чего вы лишились, а то, что вы будете делать с тем, что у вас осталось.
4. Иногда все, что надо — это выложится на все 100% и… сдаться.
Не судите себя слишком строго. За вас это сделает множество других людей. Просто скажите себе: «Я сделал все так хорошо, как только мог в этот момент. И это все, что можно ожидать от любого, включая меня». Любите себя и гордитесь всем, что делаете, даже если ошибаетесь.
Не стыдитесь ошибок, ведь они свидетельствуют о том, что вы хотя бы попытались.
5. Вас может контролировать только один человек на свете — вы сами.
Есть только один способ стать счастливым. Это прекратить беспокоится из-за вещей, которые вы не можете контролировать. Когда вы разрываете отношения, это вовсе не значит, что вам уже наплевать. Это всего лишь означает, что единственный, над кем у вас есть контроль — это вы сами. И вы это четко осознали.
6. То, что правильно и хорошо для вас, может быть неприемлемо для других. И наоборот.
Думайте за себя, и позвольте другим людям поступать так же. У каждого — своя правда. Есть только несколько абсолютных «правильно» и «неправильно» в мире. Вы должны жить своей жизнью и идти своей дорогой — дорогой, которая будет правильной именно для вас.
7. Некоторые люди откажутся принимать вас таким, каким вы есть. И это нормально.
Всегда будете честны с собой, даже если вам для этого придется пройти сквозь шквал насмешек других людей. Это лучше, чем врать себе и испытывать боль, притворяясь кем-то в угоду обывателям. Если вы чувствуете себя комфортно в этой «коже», никто на целом свете не может указывать вам, каким быть.
