28 января 2019

3 вредные фразы, которые следует немедленно прекратить говорить себе

Жизнь — это долгий путь к достижению счастья и исполнению своих желаний. Это горшок с золотом на конце радуги, который мы все пытаемся найти.

Каждый идет к счастью своим путем. Усложняет его поиски и то, что под этим словом каждый человек понимает что-то свое. Поэтому нужно осознать, что четкого, прямого пути для его достижения просто не существует.

Счастье — вещь мимолетная, и нам может показаться, что мы прикладываем слишком много усилий для достижения лишь нескольких мгновений этого умиротворенного чувства.

Конечно, большая награда требует большой работы, но зачастую мы сами все слишком усложняем.

Существует несколько вещей, которые мешают нам быть счастливыми. И большую часть из них составляют наши маленькие привычки, которые с течением времени развиваются внутри нас во что-то большее, и негативные мысли, которые мы постоянно прокручиваем в голове.

Если эти негативные вещи стали преградой на вашем пути, то вам обязательно нужно избавиться от них. Вот 3 вредные фразы, которых нам нужно прекратить говорить себе:

1. Мне этого недостаточно.

Это саднящая мысль, которая засела где-то в глубине разума и подталкивающая нас делать больше, иметь больше и достигать большего.

Если мы живем с мыслью, что нам недостаточно, то это означает, что мы считаем себя не заслуживающими счастья, пока мы не получим чего-то в достаточной степени.

Это заблуждение подобно грузу, который мы несем на спине. Он постоянно тянет нас вниз, как бы мы ни старались взобраться на эту гору счастья.

Вам достаточно.

Если вы добры и уважительны к другим, вам этого достаточно.

Если вы не сдались и все еще совершаете попытки, вам достаточно.

Если вам достаточно, то это совсем не значит, что вы имеете все или добиваетесь успеха во всем, за что беретесь. Это означает, что вы пытаетесь быть человеком, которым вы хотите быть, и стараетесь жить той жизнью, которой желаете.

Вы можете понимать, что вам достаточно, и, несмотря на это, все равно хотеть большего.

Вы можете быть счастливы с тем, кем вы являетесь. Вы можете верить в себя и в то, что вы заслуживаете счастья, и при этом желать получать и испытывать что-то новое в своей жизни.

Чувство того, что вам достаточно, и желание искать счастье – это вещи, не исключающие друг друга.

2. Когда-нибудь.

«Когда-нибудь» — это одна из самых ужасных фраз, которую вы только можете сказать себе.

«Когда-нибудь» — это фантазия.

«Когда-нибудь» — это иллюзия.

«Когда-нибудь» — это нечто не осязаемое.

«Когда-нибудь» никогда не наступит.

Читай продолжение на следующей странице