Магия мыслиС годами вы научитесь ценить свое время, искренние отношения, значимую работу и душевное спокойствие гораздо больше. В глубине души вы это и сами знаете, верно? Но сегодня, как и большинство людей, вас отвлекает все остальное. Вы уделяете слишком много времени несущественным вещам. Вы принимаете свои ценные отношения как должное. Вы почти не работаете с внутренним сопротивлением. И вы позволяете бесполезному стрессу убивать в вас все самое лучшее. Почему?
Потому что вы человек, а люди – существа несовершенные, и они постоянно выносят неверные суждения. Мы тщательно анализируем и драматизируем мелкие неприятности в своей жизни, сводя себя с ума, а потом сами же удивляемся, насколько пуста и бессмысленна наша жизнь. И только с возрастом мы начинаем переориентировать наше внимание на то, что действительно имеет значение. Что же это? – спросите вы.
1. Умение ценить каждый момент стремительно убывающего времени
По прошествии времени у вас, естественно, большее остается позади, а меньшее – впереди. Отдаленного будущего больше нет. Не ждите, пока ваша жизнь почти закончится, чтобы понять, насколько она хороша. Переосмыслите уже сейчас, как вы тратите свое время, и замените бесполезное на осмысленное.
Самая большая цена заполнения вашей жизни драмами, мелкими вещами и занятостью – это постепенное, но устойчивое снижение продуктивности и потеря ощущения счастья. Решение? Избавьтесь от лишнего. Определите, что для вас наиболее важно, и откажитесь от всего остального. Скажите «нет» ненужным обязательствам, которые не являются вашими приоритетами. Этот момент – ваша жизнь, и вы можете сделать все для неё возможное. Суть в том, чтобы понять, что нельзя собираться жить завтра, делать это нужно уже сегодня.
2. Искренние отношения
Приятно иметь хороших знакомых. Важно быть доброжелательным. Однако не старайтесь охватить всех – оставьте свое время на тех, кто вам более всего дорог. Ваше время крайне ограничено, и рано или поздно вы просто захотите быть рядом с несколькими людьми, с которыми вам хорошо, радостно и комфортно.
