12 июня 2019

5 простых правил счастья от 92-летней женщины

«Это не имеет никакого значения, – ответила она. – Счастье – это то, что ты решаешь заранее. Придется по вкусу мне мое новое жилье или нет, зависит не от того, как расставлена мебель, а от того, как устроен мой ум. Я уже решила полюбить эту комнату. Такие решения я принимаю каждое утро – сразу после того, как просыпаюсь. У меня есть выбор: я могу провести весь день в постели, вспоминая о своих болезнях и частях тела, которые больше меня не слушаются, или встать с постели, испытав радость и благодарность за этот день. Каждый день я воспринимаю как настоящий дар, и пока я жива, целиком концентрируюсь на текущем дне и на тех приятных воспоминаниях, которые сохранила».

И еще она сказала: «Старость – это как банковский счет: ты снимаешь деньги, которые положил на него. Поэтому советую вам положить на свой банковский счет воспоминаний как можно больше моментов счастья. И я все же еще продолжаю делать свои вклады».

Затем она рассказала о своих 5 простых правилах счастливого человека:

  1. Очистите ваше сердце от злобы.
  2. Очистите свой ум от забот.
  3. Старайтесь жить как можно проще.
  4. Старайтесь отдавать как можно больше.
  5. Не ожидайте слишком многого.