Магия мыслиНа протяжении всей жизни, мы постоянно оберегаем свои чувства. Каждый раз, когда у нас возникает негативное о себе представление, мы временно теряем из виду нашу истинную природу. Даже великие мастера духовных практик имели моменты, в которые не любили себя. Это двоякое чувство любви и ненависти, света и тьмы. Это очень стойкая иллюзия, в которой мы все время пытаемся увидеть прошлое. На самом деле мы все возникаем из Любви, независимо от ее местонахождения.
Поскольку вы родом из места, изобилующего любовью, это значит, что оно находится внутри вас. Итак, как же мы можем раскрыть нашу истинную природу, если мы так долго не касались ее?
Попробуйте начать с этих шести простых упражнений, если вы действительно хотите испытать чувство любви по отношению к самому себе.
Перед вами 6 простых способов полюбить себя заново:
1. Благодарите себя прямо сейчас
Когда вы просыпаетесь каждое утро, благодарите себя за все, что представляет вас. Благодарите свои глаза за то, что они позволили вам увидеть вашу улыбку, заставляя при этом улыбаться других. Скажите спасибо вашим волосам, что защищают голову от солнца, ваше тело, что дает вам возможность двигаться, ваш разум, позволяющий вам думать, ваше сердце за то, что вы чувствуете, и т.д.
Вы в буквальном смысле являетесь чудом, поэтому никогда не забывайте об этом.
Вы воплотились на этой Земле в особое время, когда многие из нас получили призыв вернуть планету в ее исходное состояние. Попробуйте побаловать себя, потому что на этой планете до вашего прихода не было других подобных форм жизни. Никто другой не имеет того же генетического набора и способностей, поэтому радуйтесь своему неповторимому великолепию.
2. Освободите ребенка внутри себя, чтобы принять эту жизнь заново
Ребенок внутри нас ничего не знает о боли, которую мы так крепко закутали в себе на протяжении большей части нашей жизни. Он знает только любовь и сострадание. Он или она хочет, чтобы мы полностью раскрылись, как дети. Ребенок внутри нас с нетерпением ждет, когда вы устанете от жизни в условиях условного мира и захотите снова наслаждаться жизнью. Он или она не может дождаться, чтобы вы отпустили себя и потанцевали под музыку своей души.
Зажгите искру внутри себя и откажитесь от желания соответствовать любому стандарту, установленному обществом. Вместо этого следуйте своим собственным стандартам. Один из лучших способов любить себя — это просто быть собой.
