Магия мыслиВчера я устроила дома самый настоящий беспорядок. Он и сегодня никуда ни делся. И даже не знаю, когда это произойдет.
Беспорядок стал последствием моих кулинарных изысков и подарил одно из тех прекрасных блюд, о вкусе которого долго вспоминаешь даже после того, как все съедено. Наслаждаясь результатом, я думала о мире вокруг, смысле и гармонии. Невероятно, но тарелка с едой, пусть даже восхитительной, на какой-то момент стала для меня смыслом.
Однако эта история не об искусстве кулинарии и питании. Хочу поговорить о немытых тарелках и нестираном белье. О нереализованном потенциале и о том, насколько прекрасно иногда позволить жить по принципу «может быть».
Видите ли, в последнее время я живу совсем непродуктивно. Все списки дел отправила в мусорную корзину и считаю день успешным, если мне удалось несколько раз прилечь вздремнуть. Я даже не думаю о том, как повысить свою продуктивность.
Решила, что буду на этом этапе жизни использовать имеющееся у меня время так, как хочу. Сама буду решать, когда мне необходимо забыть о безделье, а когда снова к нему вернуться.
Подобный способ организации дня все еще для меня в новинку. Ведь долгие годы я тщательно планировала и держала под контролем каждый аспект своей жизни, тщательно просчитывая, сколько времени могу уделить карьере, отношениям, заботе о здоровье. Собственно, свой успех измеряла на основе расписанного плана. Я действительно была успешна. По крайней мере, так думала.
По мере достижения, вычеркивала из списка одну цель за другой. Постоянно стремилась к большему. Быть еще лучше и иметь еще больше всего. Выбранный мной метод достижения успеха требовал титанических усилий, но он работал. Так продолжалось довольно долго, а затем… все начало сыпаться.
Дело было примерно 2 года назад. Проснувшись утром, я осознала, что продолжать в том же духе просто невозможно. Мое тело явно протестовало и не хотело продолжать жить в бешеном режиме, организм и так слишком долго работал на пределе своих возможностей. У него более не осталось ресурсов. Я все их использовала.
Поскольку была очень упрямой, то отказалась сдаваться. Моей новой целью стало поправить состояние здоровья. Это был своего рода проект, который я планировала успешно завершить. Принимала кучу витаминов, перестала употреблять продукты, содержащие сахар и глютен. Иными словами, практически полностью отказалась от сладостей и всяких вкусняшек. Каждый день занималась йогой, проходила популярные детокс-курсы, меняла одного специалиста по нетрадиционной медицине за другим.
Мне ничего не помогало. Я впала в отчаяние. У меня появилась боль в спине, шум в ушах, меня мучила бессонница. С каждым новым провалом на пути к здоровью, мое желание бороться угасало.
Внезапно произошло одно небольшое (а, может быть, даже и очень большое) чудо.
Я просто перестала заморачиваться. Смирилось со своими вечно сонными глазами и тем, что не всегда могла мыслить ясно и логически. Смирилась с необъяснимым чувством грусти в моей душе, перестала пытаться от него избавиться.
Выбросила в мусорное ведро все диеты и расписанные на месяц тренировки. Больше не медитировала, а предпочла ложиться немного поспать. Перестала тратить деньги на целителей. Вместо этого покупала билет в кино.
Просто перестала бороться и приняла реальность, в которой жила. Смирилась с тем, что больше не могла делать то, на что когда-то была способна. И… была вознаграждена за это.
У меня выработался замечательный своей непродуктивностью подход к жизни. Я научилась чувствовать и жить настоящим моментом.
Давайте расскажу вам, как примерно проходит мой выходной день. Вот мой обычный распорядок дня на субботу:
