19 августа 2019

4 секрета счастливого брака

Не бывает идеальных отношений, ссоры, конфликты и недопонимания случаются у всех пар. Но если в несчастных браках люди делают из этого трагедию, акцентируя внимание на противоречиях, то в счастливых – стараются договориться. Они помнят, что любят друг друга и хотят одного и того же – счастливую крепкую семью. В этом и кроется секрет их успеха! В умении правильно расставлять приоритеты, знать, ради чего затевался спор (улучшить взаимопонимание и удовлетворенность в отношениях, а не порвать все контакты). Теперь, когда между вами пробежит черная кошка, не доставайте топор войны – разговаривайте, делитесь желаниями и тревогами, ищите варианты решения проблемы, которые устроят всех. В конце концов, вы союзники, а не враги.

Секрет 4. Помогайте партнеру «сохранить лицо»

В счастливых парах нет места критике, сравнениям и язвительным шуточкам, цель которых – унизить и пристыдить любимого человека. О недостатках и ошибках говорят напрямую, но мягко и изобретательно, чтобы не задеть партнера за живое. Очень важно вдохновить человека на изменения, показать, что вы все замечаете, но при этом на его стороне. «Знаешь, в последнее время мы оба расслабились, совсем не уделяем внимание здоровью… Давай займемся бегом?» — говорит супруг жене, которая набрала лишний вес. «Ладно, с кем не бывает? Но в следующий раз будь внимательнее, все-таки эта вещь была мне дорога…» — журит жена мужа, который разбил ее любимую вазу. И никакого хамства, оскорблений и агрессии, только любовь и понимание. А это действительно ценно, когда вас ни в чем не обвиняют, но любят и поддерживают.

Как видите, счастливый брак очень даже реален. Секреты просты: чем больше положительных эмоций, тем больше приятных поступков. И наоборот, любящие поступки подпитывают позитивные чувства. Главное, не ждать у моря погоды, а действовать – строить свое счастье здесь и сейчас.