25 февраля 2019

Практикуем самозаботу: как избегать токсичных мужчин и полюбить себя

Научитесь самой важной науке в своей жизни – быть счастливой с самой собой. Поверьте, что в этом нет ничего сложного или сверхъестественного. Просто полюбите себя и всегда помните об этом чувстве.

А парень, который непременно появится в вашей жизни… Он просто добавит завершенности к этому чувству любви и уважения к себе. Он не является и не будет никогда первостепенным условием для вашей любви к себе. Вы прекрасно справились и будете, в случае чего, справляться со всем в дальнейшем и без него.

Поверьте, лучше быть одной и коротать вечера с друзьями или в клубе по интересам, чем проводить время с тем, кто унижает и уничтожает тебя.

Когда вы только начинаете встречаться с молодым человеком, отключайте опцию «люблю ушами»: не концентрируйтесь только на  том, что и как он говорит. В этом большинство из них – очень большие мастера. Вместо этого наблюдайте, и делайте это очень внимательно, за тем, как он поступает, как реагирует на разные ситуации. Это намного информативнее.

Если он с самого начала отношений обижает и расстраивает вас, выход один – прощаться и без сожаления уходить. В этом месте сказка заканчивается, и с этим ничего не поделаешь. Если же вы останетесь, то разрыв в любом случае неизбежен, но вы украдете у себя кучу времени, которое могли бы использовать для поисков того, кто действительно сделал бы вас счастливыми.

Помните, что вы – личность. Вы человек, который заслуживает того, чтобы его уважали и заботились, как и другие люди на планете Земля. Наша жизнь и без того слишком коротка, так что не позволяйте кому-то ее разрушать.