30 июля 2018

Признаки, которые говорят о том, что он эмоционально истощает тебя

У него слишком высокие ожидания.

Он ожидает, что ты будешь идеальной женой? А еще страстной любовницей? А еще чтобы хорошо зарабатывала? Он хочет, чтобы ты была идеально красивой круглосуточно? Если у него слишком высокие ожидания, с которыми ты не можешь справиться, пора серьезно поговорить.

Его нет рядом, когда тебе нужна поддержка.

Некоторые мужчины просто не могут видеть, как женщина грустит или плачет, потому они пытаются уйти, не подставляя плечо поддержки. Как твой мужчина ведет себя в таких ситуациях? Ему не обязательно что-то говорить, он просто должен быть рядом, чтобы показать, что ему не все равно.

Ты хочешь больше времени для себя.

Когда ты эмоционально истощена, ты жаждешь проводить больше времени в одиночестве, чтобы восстановить свою энергию. Если твой мужчина – главная причина, почему ты этого хочешь, тебе нужно изменить ситуацию, прежде чем она не довела тебя до депрессии.

Ты страдаешь от хронической усталости.

Слишком высокие ожидания, подавление чувств, переживания, стресс и страхи иссушают твою энергию, оставляя тебя хронически усталой даже после полноценного ночного сна. Когда ты слишком много отдаешь партнеру, ты чувствуешь истощение, потому что ничего не получаешь в ответ.