6 фраз, которые используют токсичные люди для того, чтобы снизить вашу самооценку

Токсичные люди пытаются спроецировать свои недостатки и неуверенность в себе на других. Если вы знакомы с одним из них, то должны понимать, что их слова ни в коем случае нельзя воспринимать серьезно.

“Это может быть негатив, жестокость, синдром жертвы или же чистое безумие —  в окружении токсичных людей ваш мозг находится в состоянии постоянного стресса, которое, в свою очередь, нужно избегать любой ценой.” —  Тревис Бредберри, автор книги “Эмоциональный интеллект 2.0”

 

6 фраз, которые используют токсичные люди для того, чтобы снизить вашу самооценку

 

 

Согласно изданию Psychology Today, токсичным людям присущи следующие черты характера:

 
Токсичные люди любят манипулировать
Они субъективны
Они не отвечают за свои собственные чувства
Они никогда не извиняются
Они непостоянны
Они заставляют вас доказывать, на что вы способны
Они заставляют вас защищаться

 
Помимо манипуляций и осуждений, токсичные люди любят также поливать грязью абсолютно всех и каждого. Вполне логично, что они делают это для того, чтобы обидеть окружающих —  вероятнее всего даже вас.

Токсичные люди пытаются спроецировать свои недостатки и неуверенность в себе на других. Если вы знакомы с одним из них, то должны понимать, что их слова ни в коем случае нельзя воспринимать серьезно. На самом деле, все токсичные люди несчастны и, по какой-то непонятной причине, пытаются использовать окружающих чтобы самоутвердиться.

Хоть токсичным людям не всегда нужны слова, все же есть определенные фразы, которые они часто используют и вот 6 из них:

 

 

1.“Ты все драматизируешь”

Таким образом токсичные люди заставляют вас поверить в то, что это вы виноваты в сложившейся ситуации. Они наносят урон вашей самооценке вовсе не тем, что обзывают вас королевой драмы (хоть так может показаться на первый взгляд), а своими манипуляциями, которые они тщательно скрывают.

Велика вероятность того, что токсичный человек намеренно сделал то, что причинило боль другим и ни капли об этом не сожалеет. Такая фраза может неслабо ударить по человеку, особенно если он находится в нестабильном состоянии.

 

 

2. “Ты не знаешь, о чем говоришь”

Ни одному человеку не понравится услышать, что его слова не имеют смысла.Фразы такого типа несут в себе посыл интеллектуального превосходства, которое большинству из нас не нравится. Такие слова могут смутить человека и даже обидеть.

Читай продолжение на следующей странице